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La chose la plus importante pour la santé

Dans ce 200e épisode du podcast, Katie et Heather parlent de la chose la plus importante pour la santé ... et cela pourrait vous surprendre!

Ouf! Bilan 2020 + Expériences, faits saillants et systèmes pour 2021

Jetez un œil sur l'année avec moi et écoutez sur quoi nous nous concentrerons en 2021 sur le podcast.

Comment protéger votre famille contre la montée de la 5G et d'autres champs électromagnétiques

L'expert EMF Daniel DeBaun explique les différences entre la 5G et les générations précédentes de technologie sans fil, et comment réduire ses effets sur votre famille.

Le pouvoir du mouvement pour l'esprit et le corps avec Aaron Alexander du podcast Align

Le thérapeute manuel Aaron Alexander propose des conseils pour faire face aux facteurs de stress modernes sur le corps et comment obtenir des mouvements fonctionnels variés chaque jour.

Peut-on rétablir la fonction thyroïdienne normale en évitant l'iode avec le Dr Alan Christianson

Est-ce que plus ou moins d'iode dans l'alimentation peut changer le cours de la maladie thryoïde? Le Dr Alan Christianson explique le lien.

Fitness durable, liège et avantages du roulement avec Addie Conner

Addie Conner explique comment se donner une libération myofasciale et un massage avec du liège, et pourquoi le liège est le matériau le plus durable à utiliser.

Algues: le superaliment céto et végétalien avec plus de nutriments que les légumes (et où l'obtenir)

Saviez-vous qu'une petite portion d'algues contient plus de nutriments et de protéines que des tas de légumes? Maximisez votre alimentation et comblez les lacunes nutritionnelles avec EnergyBits, un moyen portable et savoureux d'obtenir votre dose de chorella et de spiruline vertes anciennes.

Utilisation d'un ReCode surrénalien pour calmer le système nerveux avec Christa Orecchio

Apprenez pourquoi votre corps peut se saboter en vivant sur les hormones du stress et comment briser le cycle avec la nutritionniste Christa Orecchio's Adrenal ReCode.

Le TDAH est-il sous-diagnostiqué?

Le TDAH peut être sous-diagnostiqué selon John Gray. Découvrez comment les suppléments, ne pas réduire un faver et le Wi-Fi peuvent affecter le TDAH.

Comment les chaussures affectent la posture, l'alignement et le mouvement avec Gordon Hay d'ALINE

Apprenez de Gordon Hay d'ALINE comment restaurer l'équilibre naturel et le mouvement des chaussures et pourquoi marcher pieds nus n'est pas toujours le meilleur choix.