Comment transformer un bébé en culotte

Lorsque mon mari et moi attendions notre troisième bébé, lors de mon rendez-vous de 32 semaines, nous avons découvert que notre petit était par le siège. Nous planifions un accouchement naturel à domicile, c'est donc devenu une priorité absolue de faire tourner le bébé (même si à 32 semaines, nous avions encore beaucoup de temps).


Sur la recommandation de ma merveilleuse sage-femme, j'ai pu essayer des idées amusantes et folles pour transformer notre bébé. Bien que ces suggestions aient un bilan de travail élevé, elles ne sont certainement pas faciles, amusantes ou attrayantes au troisième trimestre de la grossesse.

Bien sûr, nos corps sont tous individuels (rien de tel qu'une grossesse pour vous le rappeler!) Et ce qui a fonctionné pour moi pourrait ne pas fonctionner pour les autres, alors consultez votre propre médecin pour voir quelle approche vous convient.


Techniques de tournage de bébé par la culasse

Ces techniques étaient mes “ devoirs ” de ma sage-femme pour aider mon bébé par le siège à tourner:

Investissement:Je me tiens (assis?) À l'envers dans les escaliers avec mes bras et ma tête environ trois pas plus bas que mes jambes et mes fesses. Cela semble ridicule? Tu n'as aucune idée! On suppose que cela fonctionne à merveille pour transformer un bébé et ajuster les ligaments pelviens, bien que ce ne soit pas une position que je prendrais volontiers, enceinte ou non!

Inclinaison pelvienne:Presque aussi amusant que l'inversion … J'ai posé un côté de la planche à repasser sur le canapé et l'autre côté sur le sol, créant un angle. Je me positionne ensuite avec ma tête sur le bas et les jambes / fesses vers le haut. J'occupe ce poste pendant 20 minutes, trois fois par jour. Je ne trouve pas celui-ci si mauvais, du moins depuis que j'ai découvert que l'alternative consiste à faire un poirier complet pendant 20 minutes par jour. Les gymnastes olympiques peuvent-ils même faire cela?

Poignées:Celui-ci, je le fais dans l'eau (car il n'y a rien de tel que de mettre un maillot de bain au troisième trimestre et de rester debout à plusieurs reprises sur la tête pendant une heure à la piscine de gym). Je suis censé nager et effectuer autant que possible des repose-mains dans l'eau. Eh bien, au moins je n'aurai pas l'air aussi fou que tous ces gens qui font de l'arthrite aquatiques (de qui je me moque, ouais je le ferai!).




Promenade des éléphants:C'est peut-être mon préféré. Autant que possible pendant la journée, je peux me promener sur mes mains et mes pieds, créant essentiellement un angle aigu avec mes fesses en l'air. Bien que cet exercice soit étonnamment bon, mes enfants de 3 ans et de 16 mois trouvent cela hilarant et, pensant que c'est un jeu, me poursuivent pour essayer de m'attaquer.

Technique Webster:J'essaierai également la technique Webster essayée par un chiropraticien et l'homéopathie Pulsatilla.

Le site Web Spinning Babies est également une excellente ressource avec de bonnes informations sur la transformation de votre culasse en bambino.

METTRE À JOUR:Ces techniques ont fonctionné et bébé a réussi à retourner après avoir essayé les techniques ci-dessus. Malheureusement, nous avons découvert la raison pour laquelle il était par le siège lorsque j'ai eu une hémorragie à 35 semaines à cause d'un placenta praevia non détecté. Selon le Dr Betsy, le placenta praevia est une condition où le placenta occupe la partie inférieure de l'utérus au-dessus du col de l'utérus. Cela peut rendre la tête du bébé difficile à s'installer et augmenter le risque d'avoir un bébé par le siège.


Pour toute personne intéressée par toute l'histoire, découvrez ma saga de naissance complète (de tous les enfants) ici.

Si vous êtes actuellement enceinte et recherchez des ressources liées à la grossesse, celles-ci pourraient être utiles:

  • Régime optimal pour la grossesse et l'allaitement
  • Suppléments pour la grossesse et l'allaitement
  • Options de grossesse et de soins prénatals

Cet article a été examiné médicalement par le Dr Betsy Greenleaf, la première femme urogynécologue certifiée aux États-Unis. Elle est certifiée double conseil en obstétrique et gynécologie, ainsi qu'en médecine pelvienne féminine et en chirurgie reconstructive. Comme toujours, il ne s'agit pas d'un avis médical personnel et nous vous recommandons d'en parler à votre médecin.

Avez-vous déjà eu une grossesse où le bébé a été violé? Qu'as-tu fait pour aider bébé à se transformer?