Le WiFi est-il sûr? Étapes simples pour réduire les effets négatifs

La technologie nous a permis de passer au sans fil et d'éviter les tracas des câbles. Nous pouvons maintenant allumer les téléviseurs à distance, démarrer une machine à café et surveiller les bébés à l'aide de la technologie sans fil. Dans le même temps, nous sommes exposés à des niveaux sans précédent de rayonnement électromagnétique provenant de signaux sans fil 24h / 24 et 7j / 7.


Vous êtes-vous demandé “ Le WiFi est-il sûr? ” à ces niveaux?

Le WiFi est-il sûr?

Accrochez-vous bien … cela peut devenir controversé. Il semble y avoir deux opinions plutôt extrêmes en matière de WiFi. Un côté dit qu'il est complètement sûr et aime l'idée de “ intelligent ” maisons avec tout fonctionne sur Wifi. L'autre côté est prêt à construire une cage de Faraday autour d'eux à tout moment.


La vérité est probablement quelque part au milieu.

Comprendre les effets du WiFi

Le WiFi ne provoque pas immédiatement une maladie pouvant être diagnostiquée. Pour cette raison, beaucoup d'entre nous choisissent d'ignorer que cela peut avoir n'importe quel effet. Cependant, il peut interférer avec nos fonctions corporelles qui peuvent éventuellement évoluer vers des maladies comme le cancer et des maladies neurodégénératives après une exposition à long terme.

Comme ce sont des maladies complexes qui se développent au fil des décennies, il est difficile de démontrer de manière concluante que l'augmentation des expositions aux signaux sans fil est directement à l'origine des maladies. Le Centre international de recherche sur le cancer (CIRC) considère le rayonnement sans fil comme un cancérogène possible de classe 2B en raison de preuves limitées. Ce petit nombre d'études tend à montrer que les radiations électromagnétiques, y compris le WiFi, ne sont pas sûres.

Dans l'article du Lancet décrivant leurs considérations, le CIRC déclare que les études épidémiologiques qui suivent des humains qui utilisent le WiFi et les téléphones portables pendant quelques années ne sont pas concluantes. Cependant, les études sur les rongeurs qui suivent les animaux tout au long de leur vie révèlent que le rayonnement sans fil provoque le cancer ou aggrave le pronostic du cancer. Les mêmes études animales ont également observé d'autres changements dans le cerveau et la barrière hémato-encéphalique chez les animaux exposés aux radiations.




Les preuves limitées chez l'homme peuvent expliquer pourquoi les régulateurs affirment que ce type de rayonnement est sans danger. Cependant, certaines preuves anecdotiques, comme la façon dont les familles canadiennes en Ontario remarquent des maux de tête et des brouillards cérébraux chez leurs enfants, suggèrent que le Wi-Fi n'est peut-être pas sain, il est donc probablement préférable de faire preuve de prudence.

Il est encore plus important de protéger les enfants et les fœtus en développement contre les radiations, car leurs petits corps en croissance sont plus vulnérables aux radiations que les adultes. De nombreux produits sur le marché visent à aider à protéger les bébés in utero du rayonnement WiFi (comme cette couverture de protection du ventre et même cette bande de protection du ventre pour les mamans enceintes).

Comment réduire l'exposition au WiFi

is-wifi-safe-étapes-simples-pour-réduire-les-effets-négatifsPremièrement, il est important de réduire l'utilisation autant que possible, surtout jusqu'à ce que nous en sachions plus sur les effets à long terme du WiFi. La foule pro-WiFi peut se moquer de l'idée que tout pourrait être potentiellement dangereux à ce sujet, mais nous avons déjà pensé que fumer était parfaitement bien aussi!

Bien qu'il ne soit pas possible d'embarquer toute la famille à bord, il existe de nombreuses options pour réduire l'exposition tout en gardant tout le monde heureux, notamment:


Désactiver le WiFi avant d'aller au lit (bon)

Tout le monde devrait dormir à l'heure du coucher, et le signal WiFi peut interférer avec le cerveau pendant le sommeil, c'est donc une bonne idée de l'éteindre avant d'aller au lit. Cela permet au corps de se reposer plus profondément. En l'éteignant la nuit, vous réduisez efficacement l'exposition de 33%. (Outre la réduction du WiFi, de nombreux experts en sécurité recommandent également d'éteindre votre Internet lorsque vous ne l'utilisez pas).

De plus, comme de nombreuses personnes naviguent sur Internet sans réfléchir la nuit, certains peuvent également trouver que le couvre-feu WiFi améliore leur mariage car elles deviennent plus présentes avec leur conjoint.

De nombreux modèles de routeurs auront des fonctionnalités permettant de désactiver automatiquement la connexion WiFi et de la réactiver à la même heure chaque jour, ce qui sera utile à cet effet. Vous pouvez également utiliser une minuterie peu coûteuse pour le faire pour vous.

Activer le routeur WiFi uniquement lorsqu'il est utilisé (mieux)

Si vous et les membres de votre famille êtes prêts à abandonner le WiFi pour la plupart, mais que vous insistez toujours pour connecter certains appareils de temps en temps, avoir la possibilité d'allumer le routeur lorsqu'il est utilisé est une meilleure option car cela réduit l'exposition WiFi seulement à quelques heures par jour.


Abandonnez les connexions sans fil et câblées à toutes vos connexions (meilleur)

Abandonner complètement le WiFi est l'option la plus saine. Cela peut sembler intimidant, mais c'est possible et peut atténuer plusieurs problèmes de santé sur toute la ligne. De plus, vous bénéficierez d'une connexion Internet plus cohérente et plus rapide lorsque vous êtes directement câblé. C'est certainement plus de travail et ce n'est pas faisable pour tout le monde, mais nous essayons (lentement).

Vous devrez vous procurer des outils abordables, notamment:

  • Concentrateur Ethernet -si celui que vous avez n'a pas assez de ports pour chaque appareil et tout le monde à utiliser. Ils peuvent être connectés à un hub existant que vous possédez déjà afin d'augmenter le nombre de ports.
  • Câbles Ethernet longs -pour permettre à tout le monde de se connecter de n'importe où dans votre maison.
  • Adaptateurs Ethernet -permet de connecter des appareils qui ne disposent pas de ports Ethernet, notamment des tablettes, des téléphones intelligents et certains ordinateurs.

Il est également judicieux d'utiliser des périphériques câblés tels que des claviers, des souris et des écouteurs au lieu de périphériques sans fil pour réduire les expositions aux rayonnements électromagnétiques.

Si tout cela semble compliqué à mettre en place, je vous recommande de demander à quelqu'un de vous aider. Mon frère féru de technologie a été l'heureux destinataire de mes questions.

Retenez l'ajout de gadgets ou la mise à niveau vers des maisons intelligentes, des bureaux et des voitures

Grâce à la nouvelle technologie sans fil, des appareils sans fil avec des cloches et des sifflets sont en vente tous les jours. Les thermostats intelligents pour la maison, les cuisinières contrôlées par Bluetooth, le système de surveillance sans fil pour bébé et les lits intelligents peuvent vous faciliter la vie, mais ils ne sont peut-être pas aussi sûrs que nous le pensons.

Ces technologies sont encore très nouvelles. Ces appareils utilisent de nombreuses formes de technologies sans fil, pour lesquelles nous ne comprenons pas parfaitement les conséquences à long terme sur la santé. Pour ceux-ci, moins c'est plus.

Activer les appareils en mode avion

Les téléphones portables et les tablettes émettent une fréquence électromagnétique lorsque les récepteurs sont allumés. Parce que nous utilisons généralement ces appareils très près de notre corps pendant de longues périodes de temps, les niveaux d'exposition peuvent être très élevés. Par conséquent, il est important de les garder en mode avion, surtout lorsqu'ils sont près d'enfants.

N'oubliez pas d'apprendre également aux enfants et aux soignants à mettre ces appareils en mode avion pour réduire les expositions Wi-Fi et électromagnétiques.

Comment atténuer les effets néfastes de l'exposition au WiFi

Il peut être difficile d'éliminer complètement l'exposition, surtout si vous vivez ou travaillez dans une zone urbaine. En plus de prendre les mesures ci-dessus pour réduire les expositions Wi-Fi, il existe de nombreuses façons d'atténuer les effets nocifs des signaux Wi-Fi, notamment:

Utilisez un filtre électrique sale pour réduire le rayonnement électromagnétique

L'électricité sale se produit lorsque les appareils électroniques doivent manipuler les courants électriques dans le format et la tension dont les appareils ont besoin. Cela peut créer des surtensions électriques dans tout le système de câblage.

Les appareils électroniques, y compris les routeurs WiFi, les chargeurs de téléphone et les ordinateurs, produisent tous de l'électricité sale, qui peut être une source importante de fréquences électromagnétiques nocives (CEM) dans le bâtiment.

Afin d'atténuer cet effet, pensez à installer des filtres électriques sales sur les prises dans toute la maison et l'environnement de travail.

Mise à la terre

Les appareils sans fil émettent des ions positifs malsains et interfèrent également avec les ondes de notre propre corps, telles que nos ondes cérébrales et le système électrique qui fait fonctionner nos cellules. En mettant à la terre, les ions positifs de notre corps peuvent être égalisés avec les ions négatifs de la terre, ce qui peut atténuer les effets nocifs des CEM.

De plus, la mise à la terre permet à notre corps de se synchroniser avec la résonance de Schumann (7,83 Hz), qui est la fréquence électromagnétique de la Terre à laquelle nous sommes naturellement construits pour être exposés. Une étude japonaise de 2005 a montré que la résonance de Schumann peut réduire la pression artérielle et produire des résultats positifs pour la santé. En nous synchronisant avec la fréquence naturelle de la Terre, nous réduisons les risques que les ondes WiFi interfèrent avec nos fonctions corporelles.

Vous pouvez mettre à la terre simplement en restant pieds nus sur le sol pendant 20 minutes par jour. Vous pouvez également utiliser des chaussures de mise à la terre avec une pièce métallique de mise à la terre ou des draps qui se connectent au port de mise à la terre de vos prises électriques domestiques.

Ajout d'ions négatifs

L'exposition au WiFi peut entraîner une accumulation d'ions positifs dans votre corps, ce qui peut favoriser l'inflammation. Par conséquent, si vous êtes régulièrement exposé au WiFi et aux CEM, il est encore plus important de vous exposer régulièrement à des ions négatifs pour neutraliser les ions positifs.

Vous pouvez trouver des ions négatifs naturels à proximité de l'eau en mouvement, comme à la plage ou dans des cours d'eau en mouvement.

De plus, vous pouvez utiliser une lampe au sel de l'Himalaya ou un générateur d'ions négatifs dans votre maison pour augmenter votre exposition aux ions négatifs sains et atténuer les effets négatifs de l'exposition au WiFi.

Cet article a été examiné médicalement par le Dr Scott Soerries, MD, médecin de famille et directeur médical de SteadyMD. Comme toujours, il ne s'agit pas d'un avis médical personnel et nous vous recommandons d'en parler à votre médecin.

Êtes-vous préoccupé par l'exposition au WiFi et les nouvelles technologies sans fil? Pesez ci-dessous!