Recette de bain moussant naturel pour enfants

J'adore un bon bain de désintoxication pour éliminer les toxines du corps et aider les enfants à se détendre (surtout avant de se coucher), mais un bain moussant est tellement plus amusant!


Malheureusement, de nombreux bains moussants disponibles en magasin contiennent des ingrédients qui peuvent causer plus de toxicité. Cette recette de bain moussant est un excellent moyen d'offrir aux enfants une expérience de bain moussant amusante sans les charger de toxines.

Pourquoi pas un bain moussant conventionnel?

Les fabricants de bains moussants conventionnels savent ce qu'ils font … ces bouteilles amusantes aux couleurs vives sont plutôt tentantes. Ils ont même des têtes de personnages de dessins animés dessus! Bien que je ne puisse blâmer aucun enfant de les vouloir, la liste des ingrédients n'est pas aussi attrayante de loin.


Selon le site Web du groupe de travail sur l'environnement, qui classe les ingrédients des produits de soins personnels de 1 à 10 (10 étant les plus toxiques), certains des ingrédients les plus toxiques de ces bains moussants sont:

  • Fragrance- Les préoccupations comprennent les allergies / dysfonctionnement immunitaire, l'irritation (peau, yeux ou poumons), la toxicité du système organique (non reproductif) et la toxicité de l'écosystème. Score = 8
  • Propylparabène- Les préoccupations comprennent les allergies / dysfonctionnement immunitaire, les perturbations endocriniennes (hormones), la toxicité pour le développement / la reproduction, la toxicité pour les écosystèmes. Score = 7
  • Oxybenzone- Les préoccupations comprennent les changements au niveau biochimique ou cellulaire, les allergies / dysfonctionnement immunitaire, les perturbations endocriniennes, la persistance et la bioaccumulation (accumulation dans l'organisme), la toxicité pour le développement / la reproduction, la toxicité pour le système organique (non reproductif). Score = 8
  • Imidazolidinyl urée(un libérateur de formaldéhyde) - Les préoccupations incluent les allergies / dysfonctionnement immunitaire, le cancer et la contamination. Score = 7
  • Formaldéhyde(de l'imidazolidinyl urée) - Se verrouille dans un 10 sur l'échelle de toxicité pour le cancer, les allergies et l'immunotoxicité.

Il existe un certain nombre d'autres ingrédients trouvés dans le bain moussant pour enfants, y compris le laureth sulfate de sodium (qui aide les bulles à durer plus longtemps) qui sont au mieux discutables.

Protéger la peau (et le corps)

La peau est notre plus gros organe et possède son propre microbiome qui est très important pour le corps. Je crois fermement que ce qui se passe sur la peau est aussi important que ce qui se passe dans le corps (sinon plus), car ce qui se passe sur la peau peut être absorbé. Si la peau est si sensible aux toxines, il est logique de garder le bain moussant conventionnel loin des enfants (et des adultes aussi).

Le problème que rencontrent de nombreuses mamans à l'esprit naturel lorsque leurs enfants veulent un bain moussant (avec les bouteilles aux couleurs vives de l'épicerie, rien de moins) est que les enfants ne comprennent pas pourquoi la réponse est «non». Ils veulent juste profiter d'un bain pétillant et parfumé (hé, moi aussi!).




La solution? Préparez un bain moussant maison qui ne contient que des ingrédients sans danger pour les enfants et les adultes.

Comment faire votre propre bain moussant

Quelques ingrédients naturels simples suffisent pour créer votre propre bain moussant DIY:

  • Savon liquide de Castille- Le savon de Castille, un savon à base de noix de coco, est à la base de cette recette. À lui seul, le savon de Castille ne crée pas beaucoup de bulles (et elles ne durent pas longtemps).
  • Glycérine végétale- La glycérine est l'ingrédient qui stimule les bulles. Il aide à faire plus de mousse et aide également les bulles à durer plus longtemps.
  • Huiles essentielles- Une manière naturelle de donner au bain moussant un parfum agréable (sans parfums chimiques dégueulasses). Ils peuvent également être utilisés en thérapeutique (pour favoriser la relaxation, par exemple).

Recette de bain moussant pour enfants

Une recette de bain moussant entièrement naturelle pour rendre l'heure du bain encore plus amusante!

Ingrédients

  • & frac34; tasse de savon liquide de Castille
  • & frac14; tasse de glycérine végétale
  • 5-8 gouttes d'huiles essentielles sans danger pour les enfants

Instructions

  1. Dans un petit bol, mélangez le savon de Castille, la glycérine et l'huile essentielle. Verser dans un bocal en verre pour le stockage.
  2. Ajouter 1 cuillère à soupe à la fois à l'eau courante du bain jusqu'à l'obtention des bulles désirées.

Divulgation complète: cette recette de bain moussant pour enfants peut produire une mousse décente, mais elle ne sera pas aussi pétillante qu'un bain moussant conventionnel.


Une note sur la sécurité des huiles essentielles

Les huiles essentielles sont des substances hautement concentrées et peuvent causer des dommages lorsqu'elles sont mal utilisées. Toujours les diluer dans une huile de support (l'eau ne les diluera pas) avant de les utiliser par voie topique. il est également important de choisir des huiles essentielles sans danger pour les enfants si vous les ajoutez à une recette de bain moussant pour enfants.

Certaines huiles essentielles apaisantes et sans danger pour les nourrissons et les enfants sont:

  • cèdre atlantica
  • sauge sclarée
  • baie de genièvre
  • lavande
  • mandarin
  • bois de santal

Personnellement, j'éviterais d'utiliser des huiles essentielles dans le bain pour les nourrissons de moins de 3 mois et les utiliser avec parcimonie (et diluées) jusqu'à environ 2 ans. Je n'ajoute jamais d'huiles essentielles directement dans le bain mais je les dilue d'abord comme dans la recette ci-dessus.

Pour une liste plus détaillée des huiles essentielles plus sûres à utiliser autour des enfants, consultez cet article utile du blog Plant Therapy, approuvé par Robert Tisserand. Ils ont même une gamme de mélanges Kid-Safe pour éliminer les conjectures.


À quelle fréquence le bain moussant DIY peut-il être utilisé?

Comme il est fait d'ingrédients naturels, utilisez cette recette de bain moussant bricolage aussi souvent que vous le souhaitez. Mais sachez que les bains moussants (et les bains / douches en général) n'ont pas besoin d'être une activité quotidienne pour les enfants, car se baigner trop souvent peut en fait perturber le microbiome cutané et provoquer de l'eczéma et même de l'asthme.

L'idée est que le lavage élimine trop souvent les microbes de la peau qui, autrement, aideraient le système immunitaire à se développer de manière optimale. Les enfants qui n'ont pas encore atteint la puberté peuvent s'en tirer avec un ou deux bains par semaine.

Cette recette de bain moussant pour enfants est-elle sans déchirure?

Tout savon de Castille, même Baby Mild du Dr Bronner, n'est pas sans larmes. Donc, cette recette ne sera pas sans larmes (ce qui est une bonne chose - je vais vous expliquer).

La raison pour laquelle le savon irrite les yeux en premier lieu est que le savon a un pH différent de celui des yeux. Les yeux ont en fait une très petite fenêtre de pH acceptable (7,2-7,4). Le pH du vrai savon est en dehors de cette plage et provoquera des brûlures s'il entre dans les yeux.

“ savons ” sans larmes n'incluez pas du tout de savon, mais ce n'est pas forcément une bonne chose. Ils contiennent des tensioactifs synthétiques qui peuvent être cancérigènes, perturbateurs endocriniens et allergènes.

Ma stratégie de savon: faire de mon mieux pour éviter le contact avec les yeux et si cela se produit, rincer à l'eau claire. Jusqu'à présent, nous avons rarement des problèmes.

Pas le temps pour le bricolage?

J'adore faire mes propres produits, mais je n'ai pas toujours le temps de nos jours non plus! Heureusement, les entreprises ont parcouru un long chemin au cours des 10 dernières années. Ce bain moussant acheté en magasin est classé parmi les meilleurs choix plus sûrs par l'EWG (note de 1). Si vous essayez, faites-moi savoir ce que vous en pensez dans les commentaires!

Avez-vous essayé de fabriquer votre propre bain moussant? Comment ça a fonctionné?