Le problème caché avec 'No Poo' (et que faire à la place)

En tant que femmes, nous avons tendance à être capricieuses à propos de nos cheveux: toutes les filles aux cheveux bouclés veulent des cheveux raides et toutes les filles aux cheveux raides veulent des boucles. Mais nous avons tous une chose en commun: le désir d'avoir des cheveux beaux et sains, de préférence de manière naturelle.


Beaucoup de gens à l'esprit naturel recommandent de ne pas faire de caca, mais est-ce vraiment mieux pour vos cheveux?

Qu'est-ce que No Poo?

Au cas où vous auriez vécu sous un rocher ou si vous êtes nouveau dans la foule des mamans croquantes, “ no caca ” fait référence à vos cheveux, pas à l'autre chose à laquelle ils ressemblent.


Ceux qui pratiquent “ pas de caca ” renoncent simplementfauxcaca en faveur de l'utilisation du bicarbonate de soude pour se laver les cheveux. En règle générale, les partisans de la méthode sans caca suggèrent d'utiliser du bicarbonate de soude dilué pour gommer vos cheveux, suivi d'un rinçage au vinaigre de cidre de pomme dilué.

Cela semble être la solution parfaite: naturelle et bon marché. Cependant, si vous avez emprunté cette voie, il y a de fortes chances que vous rencontriez des bosses sur la route tôt ou tard.

Le problème sans caca

Le bicarbonate de soude semble être un choix parfait pour garder votre coiffe propre, car c'est un excellent nettoyant. Après tout, je l'utilise tout le temps dans mes produits de nettoyage faits maison. Essayez de l'utiliser pendant longtemps, et vous verrez pourquoi il n'est pas bon pour l'entretien des cheveux.

Beaucoup d'entre nous commencent à aimer la méthode sans caca: elle semble créer des cheveux faciles à coiffer, propres, même rebondissants et volumineux. Mais avant longtemps, beaucoup commenceront à remarquer quelque chose: des cheveux secs et ingérables. Rupture. Accumuler. Vous pourriez même être tenté de revenir aux produits de soins capillaires conventionnels juste pour restaurer la santé de nos mèches.




Il y a plusieurs raisons pour lesquelles les choses se dirigent vers le sud:

Bicarbonate de soude = mauvais pH pour les cheveux

Parce que le pH naturel des cheveux et de la peau est compris entre 4,5 et 5,5, il est légèrement acide. Avec un pH de 9, le bicarbonate de soude diffère considérablement sur l'échelle de pH des cheveux. C'est beaucoup plus alcalin.

Lorsque vous lavez à plusieurs reprises vos cheveux légèrement acides avec une solution hautement alcalinisée, vous forcez vos cheveux à changer radicalement leur maquillage naturel. Finalement, vos cheveux deviendront secs, crépus et commenceront à souffrir de casse.

Le rinçage au vinaigre de cidre de pomme après un lavage au bicarbonate de soude a pour but de restaurer l'acidité de vos cheveux. Cependant, la plupart des gens sont incapables de diluer et d'équilibrer parfaitement chaque étape afin de restaurer un pH approprié. Sans oublier, il est difficile de laver uniformément chaque mèche de cheveux avec chaque solution, en s'assurant qu'aucune n'est manquée.


Le bicarbonate de soude est abrasif

Le bicarbonate de soude est l'une des meilleures solutions naturelles pour tout récurer, du coulis de carrelage aux baignoires. Ce n'est pas génial, cependant, pour frotter les cheveux. c'est tout simplement trop abrasif.

Frottez simplement un peu de poudre fine et blanche entre vos doigts et vous comprendrez pourquoi elle fait un si bon travail pour nettoyer les choses. La structure cristalline microscopique du bicarbonate de soude crée des bords irréguliers qui frottent les surfaces sales.

Vous pouvez imaginer pourquoi définir ces bords irréguliers pour nettoyer les cheveux délicats pourrait causer des problèmes. Le bicarbonate de soude finira par arracher les tresses délicates et causer des dommages, entraînant des cheveux secs et cassants et des pointes fourchues. Certains utilisateurs sans caca ont même signalé avoir perdu des touffes de cheveux.

Il peut dépouiller les cheveux des huiles naturelles

Parce que le bicarbonate de soude est abrasif et trop alcalin, il finira par éliminer les huiles naturelles recouvrant votre cuir chevelu et vos cheveux.


Cette huile naturelle est présente pour protéger votre cuir chevelu et vos cheveux, en les gardant sains et gérables. Parce que nous avons tous une chimie corporelle différente et que nous utilisons des produits différents, la quantité d'huile peut varier considérablement d'une personne à l'autre. C'est pourquoi certains d'entre nous peuvent s'en tirer en se lavant les cheveux de temps en temps, tandis que d'autres ne semblent pas passer plus d'une journée entre les lavages.

J'ai constaté que lorsque je suis passé aux soins capillaires naturels, mes cheveux sont devenus plus équilibrés: ni trop gras, ni trop secs, et je suis capable de passer plus longtemps entre les lavages parce que mon cuir chevelu et mes cheveux sont sains et heureux. Il peut être normal que vos cheveux passent par une période de désintoxication pendant qu'ils s'adaptent aux soins capillaires naturels, car les shampooings conventionnels peuvent également éliminer ces huiles naturelles.

Au fur et à mesure que vos cheveux s'ajustent, ils peuvent devenir plus gras ou plus secs que d'habitude, mais lorsque vous vous installez sur une routine de soins capillaires naturels qui convient à vos cheveux en particulier, ils devraient s'égaliser.

Cependant, ne confondez pas vos cheveux en rejetant la méthode sans caca pour la désintoxication.

Vos cheveux ne sont pas “ détoxifiants & rdquo ;; c'est être endommagé!

ne continuez pas à frotter avec du bicarbonate de soude, en espérant que vos cheveux s'ajusteront! Dans de nombreux cas, le bicarbonate de soude endommage les cheveux. Je ne suis certainement pas fan de la plupart des shampooings conventionnels, mais ils sont conçus pour être au pH correct pour les cheveux.

Que faire au lieu de pas de caca

Si vous ne voulez pas contrecarrer vos efforts de soins capillaires sains et naturels sans caca, il existe encore de nombreuses options de soins capillaires naturels.

Aucune alternative Poo

  1. Shampooings à base d'argile.Qui savait que mettre de l'argile dans vos cheveux pouvait les rendre plus propres et plus sains? J'étais sceptique au début, mais maintenant je me tourne souvent vers des shampooings à base d'argile pour mes cheveux. Je fais mon propre shampooing détox mais j'utilise aussi ce shampooing tout naturel pré-fabriqué de la méthode Morrocco et je l'aime vraiment. En prime, ces produits contiennent de nombreux ingrédients bénéfiques ajoutés qui nourrissent les cheveux.
  2. Préparez une barre de shampoing.Si vous vous sentez aventureux, essayez-vous à faire du savon à l'ancienne avec de la lessive. Trouvez ici une recette de pain de savon spécialement formulé pour les cheveux.
  3. Faites un shampooing à partir de noix de savon.Les noix de savon ne sont pas uniquement destinées à la lessive! Le shampooing aux noix de savon est incroyablement peu coûteux à fabriquer et complètement naturel. Trouvez la recette simple ici. (Notez que cela ne fonctionnera pas sur tous les types de cheveux et semble être le plus difficile à faire.
  4. Faites un shampooing sec.Quel que soit le type de shampooing, la science dit que moins de lavages signifie des cheveux plus sains. Vous voulez rafraîchir vos cheveux entre les lavages pendant que vous cherchez l'alternative parfaite sans caca pourvotreCheveu? Essayez un shampooing sec fait maison, avec des versions pour les cheveux foncés et clairs. Essayez cette recette.
  5. Le bien-être!Après des années d'expérimentation avec tout ce qui précède, j'ai finalement réussi à réaliser un rêve et à créer ma propre ligne de shampoing et de revitalisant qui est naturelle et fonctionne réellement! Notre shampooing et revitalisant nettoyant (ainsi que notre kit de soins capillaires lissants pour cheveux ondulés / bouclés) répondent à chacun de mes (nombreux) critères pour la santé des cheveux et du cuir chevelu.

Trouvez ce qui fonctionne pour vos cheveux

Que vos cheveux soient bouclés ou raides, épais ou fins, gras ou secs, la plupart d'entre nous trouveront que la méthode sans caca n'est pas idéale. Cependant, nous avons tous des besoins différents en matière de soins capillaires en fonction de notre propre chimie individuelle.

Expérimentez avec les suggestions ci-dessus jusqu'à ce que vous trouviez ce qui fonctionne pour vos cheveux, puis revenez et faites-moi savoir vos résultats!

Avez-vous déjà essayé “ no caca? ” Avez-vous rencontré l'un des problèmes décrits ci-dessus? Partagez ci-dessous!

Découvrez pourquoi le ’ pas de caca ’ La façon de laver les cheveux n